Dodawanie własnej potrawy

Dostępność tych funkcji jest uzależniona od ustawień wybranych przez dietetyka. Skontaktuj się ze swoim dietetykiem, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.

W aplikacji możesz dodawać swoje własne potrawy:

• tworząc potrawę ze składników

• dodając potrawę z samymi makroskładnikami

Aby dodać nową potrawę naciśnij zielony, okrągły przycisk + w prawym dolnym rogu ekranu, a następnie wybierz opcję + Stwórz potrawę.

Otworzy się okno nowej potrawy, dla której musisz nadać nazwę oraz ustalić godzinę, w której potrawa została zjedzona. Poniżej będziesz mieć wybór jaką potrawę dodajesz (czy ze składników, czy z samymi makroskładnikami).

Dodawanie potrawy ze składników

Aby dodać potrawę ze składników, wybierz opcję Stwórz potrawę ze składników, a następnie kliknij przycisk "Dodaj" w prawym górnym rogu ekranu.

Pojawi się okno pozwalające dodawać składniki.

Kliknij przycisk "Dodaj składnik" i wyszukaj interesujące Cię składniki na liście. Możesz użyć wyszukiwarki do wpisania nazwy danego składnika.

Zatwierdź dodawanie składników przyciskiem "Dodaj" w prawym górnym rogu ekranu.

Możesz teraz edytować ilość składników. Więcej o tym dowiesz się tutaj.

Dodawanie potrawy z samymi makroskładnikami

Aby dodać potrawę z samymi makroskładnikami, wybierz opcję Uzupełnij wartości odżywcze.

Będziesz mieć dwie opcje:

• Możesz dodać makroskładniki przypadające na każde 100 g potrawy oraz informację ile gramów potrawy zjadłeś (przydatne jeśli masz gotową etykietę produktu)

• Możesz dodać makroskładniki na całą zjadaną porcję potrawy (przydatne jeśli masz makroskładniki dla całego przepisu przeliczone już gdzieś indziej)

Po uzupełnieniu makroskładników, kliknij przycisk "Dodaj" w prawym górnym rogu ekranu.