> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://aplikacja-mobilna.avodiet.pl/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://aplikacja-mobilna.avodiet.pl/pomiary.md).

# ⚖️ Pomiary

W aplikacji Avodiet możesz dodawać i monitorować swoje pomiary, a także porównywać dodane do pomiarów zdjęcia sylwetki. 

Pomiary znajdziesz w zakładce “**Więcej**” -> “**Pomiary**”

<div align="left"><figure><img src="https://2868455784-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FZJ3nTRPSDhyr8p3PJtZ8%2Fuploads%2FgYfWB8ma54ZnTRfYP4Aa%2Fobraz.png?alt=media&amp;token=b3a20232-9205-44c7-b370-6907b2e094da" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure></div>

Dodane dotychczas pomiary zobaczysz przedstawione na wykresach.&#x20;

Możesz wybrać **jaki zakres** pomiarów mają te wykresy obejmować - miesiąc, pół roku, rok oraz całość (czyli wszystkie pomiary od początku współpracy z dietetykiem).

<div align="left"><figure><img src="https://2868455784-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FZJ3nTRPSDhyr8p3PJtZ8%2Fuploads%2Fpat29kzWDMjXvywKsyjT%2Fobraz.png?alt=media&amp;token=148608dc-98ec-4b60-b45e-be8d177c75bb" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure></div>

## Porównywanie pomiarów

Możesz również porównywać dodawane do pomiarów zdjęcia, klikając “**Porównaj zdjęcia**”.&#x20;

<div align="left"><figure><img src="https://2868455784-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FZJ3nTRPSDhyr8p3PJtZ8%2Fuploads%2FJGGDpLmqLdg0RtAGWrpR%2Fobraz.png?alt=media&amp;token=71c23e07-a2a6-4ebc-a0f4-5085f940a450" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure></div>

Otworzy się okno pozwalające wybrać daty, z których mają być porównane zdjęcia oraz rodzaj zdjęcia (przód, tył, bok).&#x20;

<div align="left"><figure><img src="https://2868455784-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FZJ3nTRPSDhyr8p3PJtZ8%2Fuploads%2Fem7Iq4BWqZM4ePlTLkxR%2Fobraz.png?alt=media&amp;token=b0b714c9-8452-4dd8-a7c9-74f807a83ecb" alt="" width="188"><figcaption></figcaption></figure></div>

## Dodawanie pomiarów

Do pomiarów możesz dodawać masę ciała, a także pomiary obwodów: klatki piersiowej, ramienia, brzucha, talii, bioder, uda oraz łydki.&#x20;

Aby dodać nowy pomiar kliknij znak Plus “+” w prawym dolnym rogu ekranu, wybierz datę pomiaru, wprowadź dane oraz dodaj zdjęcia.&#x20;

<div align="left"><figure><img src="https://2868455784-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FZJ3nTRPSDhyr8p3PJtZ8%2Fuploads%2F58THbw02NUdGGiTUEPdA%2Fobraz.png?alt=media&amp;token=3356ad13-9c75-4d8a-8b86-0aefdcbafa79" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure></div>

Zatwierdź pomiar przyciskiem “Dodaj” na górze ekranu.

\ <br>